黄金岁月：耆妙新开始

放下过去，活在当下，天天也是新的开始，无论你多大，黄金岁月仍能活得精彩！

“传耆故事”

63岁的蔡金锁昔日是一位雕塑师傅，靠手艺养妻活儿，然而数十年的经验最终被电脑立体打印技术取代，事业和情绪曾陷低谷，偶然机会下，学习制作宠物羊毛毡公仔，他精湛技术获不少顾客青睐，走出入生新一页。

“耆乐无穷”

飞镖运动讲求手眼协调，然而长者只要多练习，也可有出色表现，主持张惠雅与香港中华基督教青年会天平长者邻舍中心飞镖队长者比并，看看谁最好眼界！

“岁月悠游”

筲箕湾东大街近年成了美食集中地，然而除了美食以外，筲箕湾还保留不少传统的行业；海滨文化导赏会干事陈琚玮(Miranda)及退休邮差刘掁新(新哥)带主持张惠雅逰走筲箕湾一带，细味当中的人和事。

“耆问人生”

黄夏蕙，人称“夏蕙BB”，其“美少女”的打扮深入民心，8６岁高龄仍心态年轻，忠于自我。无惧批评。

14岁网红鸡丁(陈泽峯)，小小年纪拍片放上网，同样要学懂面对别人的评价。

究竟两人如何“做自己”?

编导：陈玉仪

监制：陈伟棠